スイム・オーシャンスイム いつもご指摘･お気遣いをありがとうございます
ここのところ「入口ののぼり旗が倒れそうだよ」と、数名の方からご指摘を受けていました。そうなんです。数日前に、のぼりを差し込む筒を固定するバンドが切れてしまいました。ガムテープで応急処置をしていたのですが、ようやく今日、しっかりと固定しました...
櫻井 智和
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム 「長丁場だったけど、精神力がつくいい練習でした～！」
こんにちは、さくです。今日は朝スイムのレッツスイム新代田のあと、昼は代々木インドア50で「100m×50本(2分5秒サークル)」を担当してきました。ここのところ、人気沸騰中の100m×50本。今日も満員御礼で、みんなでガシガシ泳ぎましたよ～...
スイム・オーシャンスイム 普段とは違う動きにも、素早く対応できるようになろう
こんにちは、さくです。今日のレッツスイム新代田では、2種類のキャッチアップスイムを練習しました。1つめはおなじみ、前で手を合わせる通常のキャッチアップ。（正確に言うと、手は合わせませんが…）そしてもう1種類は『気をつけキャッチアップ』気をつ...
スイム・オーシャンスイム 新しいアイテム登場で盛り上がりました！
二十四節気の啓蟄（けいちつ）を迎え、いろいろなものが春に向けて動き出す中…、お待たせいたしました～。大大大人気の『御蔵島ドルフィンスイムツアー』の開催が、今年も決定しました！野生のイルカと一緒に泳げる、御蔵島ドルフィンスイムツアーを今年もや...
イベント・ツアー 御蔵島ドルフィンスイムツアー 【5/16(火)夜～18(木)】
大人気のドルフィンスイムツアー 今年の第１回目のツアー日程が決定いたしました！!野生のイルカと泳げる！そんな憧れの体験ができる、御蔵島ドルフィンスイムツアー！御蔵島のイルカ達は、野生なのにとってもフレンドリー。近くで一緒に泳いだり、くるくる...
スイム・オーシャンスイム 春はもうすぐ！
こんばんは、福島です。朝プールについて徐々に明るくなってくる空の移り変わりを見るのが冬の密かな楽しみでしたが、最近は太陽が昇ってくるのが早くなりましたね～今朝プールに到着した時はもうだいぶ明るくなってました。春はもうそこまできてますね！今朝...
スイム・オーシャンスイム 海のレースを想定したトレーニング
「3月の海練はいつですか～？」という質問を、最近よく受けます(^_^)こんにちは、さくです。お伝えするのが遅くなってしまいましたが、3月の海練が決まりました！3月20日(祝)に湘南･江ノ島にて『オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニン...
申し込みスイム 片瀬西浜『オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニング』【3月20日(祝)】
レースシーズン直前のプレシーズントレーニングに最適！オープンウォータースイマー・トライアスリートにお勧め！湘南･江ノ島で、オーシャンスイム＆ビーチランのクロストレーニングを開催します。【日程】2017年3月20日(祝)【時間】12:15～1...
スイム・オーシャンスイム 今日の朝活朝スイムは、プルのメニューなし！
3月に突入しました！オーシャンナビの朝スイムには「さあ、アクセルふかせて行くぞ！」と、意気込む人が増えてきていますね。こちらとしても、「そろそろシーズンがやって来るなぁ」という気配を、みなさんの表情からジワジワと感じ取っています。こんにちは...
スイム・オーシャンスイム 体幹トレーニング
こんばんは、福島です。今日は東京マラソンでしたね！レッツのメンバーの方々も何名か参加されていたようでしたが、いかがでしたでしょうか？今年からコースも変わったようですね！また出られた方々に直接お話伺いたいです。さて、今朝の新代田は1コースから...