「 ocean-yasuhiro 」一覧

レッツスイム新代田【7.17特別編】 〜南雲&瀬端Wコーチによる「絶対的スピードアップ！」トレーニング〜

レッツスイム新代田【7.17特別編】 〜南雲&瀬端Wコーチによる「絶対的スピードアップ！」トレーニング〜

2023/7/10 スイム・オーシャンスイム

皆様…お楽しみ様です！！ 月曜の朝レッスンで『Mondayダイナミック』を実施している南雲です！ 急遽ではありますが、７/１７（月）...

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～夏に向けた～　長水路Swim練習会！　　

～夏に向けた～　長水路Swim練習会！　　

2023/2/17 未分類

OWスイミング・トライアスロン・マスターズなどで泳いでいる方達を対象に、フォーミングや泳ぎ込みをメインとしたクラス『長水路練習会』を...

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スマーターキットPRO【神経系体幹トレーニング】

スマーターキットPRO【神経系体幹トレーニング】

2022/3/29 申し込みスイム

パーソナルトレーナーの瀬端です。 スマーターキットPROを使用した、『神経系体幹トレーニング』の 10月度のご案内をさせていただきます。...

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最近のレッツスイム新百合ヶ丘は暖かい！！

最近のレッツスイム新百合ヶ丘は暖かい！！

2022/3/7 スイム・オーシャンスイム

皆さんこんにちは！ レッツスイム新百合ヶ丘を担当している瀬端です。 最近は３月に入り、朝も明るくそして暖かい気候になってきましたね。...

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湯ノ丸合宿　瀬端トレーナーのパーソナルケア予約表

湯ノ丸合宿　瀬端トレーナーのパーソナルケア予約表

2022/3/2 未分類

第4弾！『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』にご参加される皆様にご案内させていただきます。 瀬端コーチによる、パーソナルケアは下記の表...

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〜新プログラム スマーターキットPRO『神経系体幹トレーニング』トライアルクラス

〜新プログラム スマーターキットPRO『神経系体幹トレーニング』トライアルクラス

2022/2/3 スイム・オーシャンスイム

パーソナルトレーナーの瀬端です。 ２月からレッツスイム新代田（体操場）で、新しいトレーニングプログラムが スタートします。 スマー...

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レッツスイム新百合ヶ丘の１月のテーマは…リカバリーでの重心移動！

レッツスイム新百合ヶ丘の１月のテーマは…リカバリーでの重心移動！

2022/1/14 スイム・オーシャンスイム

みなさんこんにちは。 レッツスイム新百合ヶ丘を担当している瀬端です！！ 今月の新百合ヶ丘レッスンでは、ストロークのリカバリー時に...

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レッツスイム新百合ヶ丘の今月のテーマは重心リカバリー

レッツスイム新百合ヶ丘の今月のテーマは重心リカバリー

2022/1/4 未分類

皆様こんにちは。 レッツスイム新百合ヶ丘を担当している瀬端です！！ 今月の新百合ヶ丘レッスンでは、ストロークのリカバリー時に体幹...

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瀬端コーチの第４弾『身体の使い方Swim』：体幹の回転と回旋の連動

瀬端コーチの第４弾『身体の使い方Swim』：体幹の回転と回旋の連動

2021/12/31 申し込みスイム

皆さんこんにちは！ オーシャンナビコーチ兼パーソナルトレーナーの瀬端です。 YOUTH町田にて、第４弾となるイベントレッスン… ...

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新百合ヶ丘レッスン～今月のテーマは『ゼロポジション！！』

新百合ヶ丘レッスン～今月のテーマは『ゼロポジション！！』

2021/11/5 スイム・オーシャンスイム

皆さんこんにちは！ 月曜と木曜の新百合ヶ丘レッスンを担当している、セバタです！ 僕は毎月、１ヵ月のテーマを決めて復習動作を組み込みな...

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