「 ocean-yasuhiro 」一覧
スマーターキットPRO【神経系体幹トレーニング】
パーソナルトレーナーの瀬端です。 スマーターキットPROを使用した、『神経系体幹トレーニング』の 7月度のご案内をさせていただきます。 ...
湯ノ丸合宿 瀬端トレーナーのパーソナルケア予約表
第4弾!『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』にご参加される皆様にご案内させていただきます。 瀬端コーチによる、パーソナルケアは下記の表...
〜新プログラム スマーターキットPRO『神経系体幹トレーニング』トライアルクラス
パーソナルトレーナーの瀬端です。 2月からレッツスイム新代田(体操場)で、新しいトレーニングプログラムが スタートします。 スマー...
レッツスイム新百合ヶ丘の1月のテーマは…リカバリーでの重心移動!
みなさんこんにちは。 レッツスイム新百合ヶ丘を担当している瀬端です!! 今月の新百合ヶ丘レッスンでは、ストロークのリカバリー時に...
レッツスイム新百合ヶ丘の今月のテーマは重心リカバリー
皆様こんにちは。 レッツスイム新百合ヶ丘を担当している瀬端です!! 今月の新百合ヶ丘レッスンでは、ストロークのリカバリー時に体幹...
瀬端コーチの第4弾『身体の使い方Swim』:体幹の回転と回旋の連動
皆さんこんにちは! オーシャンナビコーチ兼パーソナルトレーナーの瀬端です。 YOUTH町田にて、第4弾となるイベントレッスン… ...
新百合ヶ丘レッスン~今月のテーマは『ゼロポジション!!』
皆さんこんにちは! 月曜と木曜の新百合ヶ丘レッスンを担当している、セバタです! 僕は毎月、1ヵ月のテーマを決めて復習動作を組み込みな...
セバトレーナーの第6弾『スポーツ動作での筋質力向上セミナー』【11/28(日)】
こちらのイベントは定員に達した為、締切とさせていただきます。 皆さんこんにちは! セバトレーナーの瀬端です。 前回...
セバトレーナーの第6弾『スポーツ動作での筋質力向上セミナー』【11/14(日)】
こちらのイベントは満員御礼となりました。 皆さんこんにちは! セバトレーナーの瀬端です。 前回の第5弾セミナーでは、実はや...