伊豆大島キャンプ

ラン・バイク・トライアスロン

今年も恒例の雨の伊豆大島へトライアスロンキャンプへ行ってきました。
前日から寒い雨の予報だったので、バイクを持って行かずラン(ちょっとだけスイム）をメインの練習に急きょ変更。1日目大島3/4周（36k）、2日目　大島1/4周（9k）＋パームライン10k　横浜・大田原マラソン前にいい走り込みになりました。

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ひらた