朝スイムはちょっとしたリフレッシュになりますよね！今朝はレッツスイム横須賀を担当した守谷です。横須賀は毎週月曜日のみの実施ですが、1週間経っただけなのに、だいぶ日の出が早くなったことを実感できますね。これから早起きがしやすくなる季節になってきますね！冬眠中のメンバーはぜひ復活を試みてみてください笑 プールで待ってますよ！
今朝の横須賀はプルで8分間×2本というメニューをやったんですが、２本目は私の間違えで1分間長くなってしまい笑
みんなから「なんか長くなかった？？？」なんて、だいぶ言われたけど、まあ、たくさん泳ぐことも目的なんだから1分得したということで。
その後のメインは制限タイム付きの練習で、皆さんきっちりこなしていました。横須賀の皆さんもぐんぐんレベルが上がっているようですよ。
いつも元気な仲良し横須賀メンバーの皆さん
そんな今朝の練習の様子をYouTubeにアップしました。1分くらいの映像ですが雰囲気がわかると思いますので、横須賀に行ってみようかな？なんて考えている方は、ぜひご参考にしてください。
レッツスイム横須賀は初心者でも大歓迎🔰京急久里浜駅から徒歩1分の場所にあるKSS横須賀スイミングでの朝スイム！無料駐車場完備、ロードバイク館内保管可、毎週月曜日am6:30〜8:00で開催しています。OWSやトライアスロンなどにご興味ある方は、ぜひお気軽にご参加下さい。単発での参加も大歓迎です！
【レッツスイム横須賀 プログラム詳細】
朝スイム『レッツスイム横須賀』KSS横須賀スイミングスクールでのレッツスイム
朝、ジョギングをするように、プールで泳ぎませんか？朝活気持...
次回の横須賀は26日(月) 担当はまたしても守谷です。
1週間まるまる泳がない！なんてことのないように、次回のレッツスイムまでに、ご自身であと2回くらいは自主トレしておいてくださいね！では次回もお待ちしています！
