こんにちは、さくです。
今朝のレッツスイム新代田、「あー、効いた～」という表情をしている人が、多かったですね。キツかったですか～？
たしかに今日は、息抜き的なメニューがなかったかもしれませんね。
今朝はクロール以外の泳法も交ぜながら泳いだのですが、「こんなの、絶対一人じゃできないよね」と言う声が印象的でした。
そう、櫻井がメニューを作るときには、「一人ではやならいようなことをする」というのが、いつも頭の片隅にあります。
せっかくみなさんの貴重な時間とお金を使って泳ぎに来ていただいているので、近くの市民プールで一人でもできるようなことではなく、ここでしかできないようなことを味わってもらおうと、常に考えています。
「みんなで泳ぐから、できちゃうんだよね」
そうなんです！少々ハードでも、みんなと一緒だからできる。
スポーツの秋。このままみんなで盛り上がっていきましょうね。
みんなで盛り上がるというと、お待たせいたしました！
『オーシャンナビ大忘年会』の日程が決まりました。毎年ものすごい盛り上がりを見せる、この大忘年会。年忘れでみんなで思いっきり盛り上がっちゃいましょう！
今年の大忘年会は、昨年までとは少しタイムテーブルを変更し、ビンゴ大会の時間を短縮します。代わりに、参加者みんながいろいろと会話できるようなゲームや歓談タイムを増やしたいと思います。
「あの人、いつも同じコースで泳いでいるけど、なんて名前なんだろ？」とか、「しょっちゅうプールで会うけど、違うコースで泳いでいるので話をしたことがない…」などといった思いは、大忘年会で解消してください。
もちろんドリンクは飲み放題。そして、みなさまの食べっぷりに応えて「食事たっぷり増量」をお店にリクエストしています！身も心も満足してくださいね。
この大忘年会は会場の都合上、申し訳ありませんが定員を70名とさせていただいています。「参加できるよー」って方はお早めにお申し込みください。
今日の新代田のtotal距離は、
１コース：４８５０ｍ
２コース：４５５０ｍ
３コース：４３５０ｍ
４コース：３９５０ｍ
５コース：３５００ｍ
でした。
明日の朝スイムは、レッツスイム新代田・レッツスイム町田・代々木マラソンスイミングの3ヶ所で実施です。
新代田の担当は、1～4コースが櫻井、5コースが康子先生。町田の担当は川戸先生と北島先生。そして代々木マラソンスイミングは守谷先生が担当です。
そして平田先生担当の『レッツランモーニング』も実施です。スイマーも楽しめるランニングクラスになっていますので、ぜひご参加ください。
また明日は、夜の練習会もありますよ。木曜日の仕事帰りの中級レベルスイム練習会『target』
こちらも、みなさんそれぞれの目標に向かって盛り上がっています！代々木インドア50にて19:00スタート。
秋・冬の『target』は、普段なかなかできない体幹トレーニング・ドリルなどを増やして実施しています。春・夏とは少し違ったtargetをお楽しみください。
もちろん遅れての参加もまったく問題なし。申込み不要ですので、ぜひお越しください！
ほなまた。
