櫻井 智和

スイム・オーシャンスイム

新代田のシャワーが…!? でも、明日は大丈夫です!

今朝のレッツスイム新代田は、ボイラーの調子が悪く、シャワーが水しか出ませんでした。参加されたみなさまには、ご迷惑をおかけいたしました。ボイラーですが、今日の昼前には復旧したとのことですので、明日はしっかりお湯が出ますので、安心してレッツスイ...
スイム・オーシャンスイム

ワンランク上の泳ぎを定着させるには「意識」が重要!

1月もあっという間に半分が過ぎましたね。こんにちは、さくです。突然ですが、クロールで泳ぐときの一掻き目は、左右どちらの腕から掻き始めますか?今朝のレッツスイム新代田では、このようなアンケートを取ってみました。結果はというと… 右からという人...
スイム・オーシャンスイム

メニューの一部を非公開!?

前々から「一度やってほしい」と言われ続けていた、メニューの一部非公開。ご期待に応えて、今日のレッツスイム新代田でやってみました。こんにちは、さくです。どういうことかというと、「最初にメニューをすべて見てしまうと、次のメニューに備えて途中で手...
スイム・オーシャンスイム

2018年も一年を通じてオーシャンスイムを安全に楽しみましょう!

こんにちは、さくです。昨日のレポートにもありましたが、成人の日の一昨日、葉山に『初詣!龍宮様お参りスイム』に行ってきました。曇り空の中、龍宮様にお参りしたいと集まったのは、なんと総勢30名!そして、みんなテンションが高い!常にワイワイ、ギャ...
申し込みスイム

寒いっ! でも、やめられない!!『真冬の葉山 バレンタインオーシャンスイム』【2/12(祝)】

2月のオーシャンスイムも葉山長者ヶ崎に決定!2月の海は、正直寒いっ(>_<)  でも、やめられない!多くのオーシャンスイマーを虜にする冬海の魅力は、言葉では言い表せないものがありますね。みんなで寒さも吹っ飛ばして、元気に泳ぎましょう!葉山長...
スイム・オーシャンスイム

インドアサーキットスイム@新代田!?

こんにちは、さくです。寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」となりました。ここのところ、朝は特に冷え込みますね。やはりこの時期は、風邪やインフルエンザなどが流行る時期。それに加えこの冬は、胃腸炎が流行っているようです…。みなさん体調管理には十...
スイム・オーシャンスイム

年末年始で乱れたフォームを修正しよう

こんにちは、さくです。新しい年に突入し、レッツスイムにも新しい参加者や「久しぶりですね~」って人が、続々といらっしゃってます。うれしいですねー。年が明けて、気持ちを新たに、いろいろとチャレンジしたいなと思っている人も多いと思います。「今日が...
スイム・オーシャンスイム

2018年もレッツスイムをよろしくお願いします!

明けましておめでとうございます。さくです。みなさま、本年もよろしくお願いいたします!オーシャンナビでは今年も楽しいプログラムを用意して、みなさまのスイミングライフをより充実させることができるよう、スタッフ一同サポートしてまいります。みんなで...
スイム・オーシャンスイム

今年のレッツスイムもあと2回

2017年も、今日を含めてあと6日。あっという間に年末になってしまいましたね。今年のレッツスイム新代田も、残すところあと2回となりました!みなさん、泳ぎ残しはしていませんか~?こんにちは、さくです。今年たくさん泳いだ人はもちろんのこと、「今...
スイム・オーシャンスイム

レッツスイムは練習仲間に恵まれていますよね

こんにちは、さくです。昨日は「冬至」でしたね。みなさん、かぼちゃを食べて柚子湯に入ったのでしょうか?冬至は、簡単に言ってしまうと「一年でもっとも昼間が短い日」なわけですが、実際の日の出日の入り時間を調べてみると、昨日の東京は、日の出が6:4...