「 櫻井 智和 」一覧
『湘南OWS10km 強化トレーニング合宿』in大磯 【6/3(土)〜4(日)】
湘南OWS10kmにむけて、大磯で強化トレーニング合宿! 湘南OWS10kmで、完泳・タイム更新を目指す方(および それに準ずる方)を対...
湘南江ノ島『オーシャンスイム&ビーチラン クロストレーニング』【4月15日(土)】
レースシーズン直前のプレシーズントレーニングに最適! オープンウォータースイマー・トライアスリートにお勧め! 湘南・江ノ島で、オーシャン...
あ~、汗が引かない~(^o^;) 今週二度目の…
こんにちは、さくです。 まずはご連絡から。 ホームページ等でご連絡させていただいていますが、明日3月20日(月)は施設の都合により、...
いつもご指摘・お気遣いをありがとうございます
ここのところ「入口ののぼり旗が倒れそうだよ」と、数名の方からご指摘を受けていました。 そうなんです。数日前に、のぼりを差し込む筒を固定する...
「長丁場だったけど、精神力がつくいい練習でした~!」
こんにちは、さくです。 今日は朝スイムのレッツスイム新代田のあと、昼は代々木インドア50で「100m×50本(2分5秒サークル)」を担...
普段とは違う動きにも、素早く対応できるようになろう
こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、2種類のキャッチアップスイムを練習しました。 1つめはおなじみ、前で手を合わせ...
御蔵島ドルフィンスイムツアー 【5/16(火)夜~18(木)】
大人気のドルフィンスイムツアー 今年の第1回目のツアー日程が決定いたしました!! 野生のイルカと泳げる!そんな憧れの体験ができる、御蔵...