スイム・オーシャンスイム

オーシャンナビ GWプログラムスケジュールオーシャンナビは2024年もゴールデンウィークのスイムプログラムが盛りだくさん！海でプールで充実のトレーニングが可能ですよ～。「あまりにもプログラムがいろいろありすぎて、どれに参加しようか迷っちゃう...

まもなく二十四節気の「穀雨」を迎えます。この時期はやわらかい春雨が降る日が多く、潤った田畑は種まきの好期を迎えます。田畑に限らず、この時期に種まきのアクションをおこせば、大きく実ってくれるはず(^^)/ぜひこの絶好の時期に、夏のシーズンに向...

『　チャリティー　スイム　イン　さがみはら　』　にマスターズチームで参加してきました！今回のテーマ　『救え！能登半島』 このテーマに賛同しての参加です！　エントリー数の制限がなく多種目エントリーOKで、エントリー料は復興を願って募金へ、リレ...

早起きして、自分のため時間をしっかり作ると1日が気持ちよくスタートできますね！朝スイムは本当に気持ちいいですよ！！今朝は横須賀を担当した守谷です。レッツスイム横須賀では、このところ「○○本目〜とスタート前の掛け声」「自分のタイムの確認」「後...

4月に突入しました！とうとう来ましたねー。みなさん春ですよ～、春!🌸こんにちは、さくです。新年度ということで、忙しい方も多いのではないでしょうか？4月に入り、いろいろと新しいことが始まる時期ではありますが、オーシャンナビのプログラムも、4月...

朝から泳ぐと、心も体も整う感じがしてなんかいいですよね！とってもすっきりします。今朝はレッツスイム新代田を担当した守谷です。きょうも朝、泳ぐことが大好きな方々が大集合！それぞれのコースでかなり盛り上がっていましたね。私もメニューの説明をする...

3月28日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施！「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょっと辛いけど、35本くらいならなんとか…」など、同じ目的をもった仲間たちと、50mプールで楽しく泳ぎ込み...

1日のスタートは目的を持った積極的な早起きでスタートすると有意義1日になりますよ！今朝もレッツスイム新代田を担当した守谷です。今朝は何人かに「珍しく毎日いますね！」と言われました笑　もちろん明日も新代田にいます。今朝の上級メインはこんな感じ...

春分を迎えました🌸みなさん春ですよ～っ、春！こんにちは、さくです。今日は春分の日で祝日ですが、水曜日ということでレッツスイムは新代田だけの実施でした。そのためかレッツスイム新代田は泳ぐ気満々の人達が勢揃い！満員御礼の大賑わいでした。こちらと...

明日は春分だというのに、週末には桜も開花するというのに、ここにきて急に真冬のような気候になってしまいましたね😅こんにちは、さくです。今日のレッツスイム新代田では「手のひらだけに頼らずにプルを泳ごう」ということで、いつものプルとは少し違った変...