湘南付近の各地の海で緑色のTシャツを着ている「チームうみがめ」とブルーのTシャツがトレードマークの「オーシャンナビ」とでのコラボ企画。お互いの泳力レベルを高め、海での仲間の輪を広げていくことを目的とした特別長距離練習会です。どなたでもご参加頂けます。
【今回のメニュー内容】
★Aコース (100m×10本)×5セット(2分サークル)セットレスト3分
★Bコース (100m×8本)×5セット(2分30秒サークル)セットレスト3分
★Cコース (100m×12本)×5セット(1分40秒サークル)セットレスト3分
日程 | 2017年5月6日(土) |
練習時間 | コースによって時間が異なります。スケジュールは下記参照 Aコース 9:30~11:30 Bコース 9:30~11:30 Cコース 13:30~15:30 |
場所 | 横浜国際プール(長水路メインプール2レーン貸切) ※パドル・フィンは使用可 ※ドリンクは水のみ持ち込みOK |
参加費 | 2,500円(施設利用料込み) ※なお、当日、ocean-naviTシャツをご持参いただき、記念撮影時にTシャツを着用した方の参加費は¥2,000とさせていただきます。 ※コラボ企画のためONPカード利用不可 |
定員 | Aコース:15名 Bコース:15名 Cコース:15名 ※定員は「オーシャンナビ」と「うみがめ」合わせた人数となります。 ※現在のオーシャンナビでのご予約:11名 |
申込 | 下記エントリーフォームより必要事項をご入力の上、お申し込みください。 |
【横浜国際プール】
〒224-0021
住所:横浜市都筑区北山田7-3-1
AコースとBコースのメニューとスケジュール
★Aコース (100m×10本)×5セット(2分サークル)セットレスト3分
★Bコース (100m×8本)×5セット(2分30秒サークル)セットレスト3分
キック・プル・スイムをご自身で決めて頂いて構いません。またクロールだけでなく種目を変えて行うなど実施方法は参加者各自にお任せ!自由です。もちろんサークルタイムに間に合わなければ途中で休憩を入れるなどしてもOKです。なお、今回の練習会ではドリルやフォーミングなどのスイム指導はありません。
9:00 | 横浜国際プールロビーにて受付 ※チームバナーを持ったスタッフが待機しています |
9:00~9:15 | 着替え |
9:30~11:30 | 練習 ※レベルに分かれてトレーニング |
11:50 | ロビーにて記念撮影 |
※なお集合時間に遅れてしまった場合は「プールの団体利用予約をしているチームうみがめのメンバーです」と受付の方に伝え、団体利用券を受け取りご入場ください。プール予約をしているチーム名が「チームうみがめ」となりますので「オーシャンナビ」と伝えても許可されませんのでお気をつけください。
Cコースのメニューとスケジュール
★Cコース (100m×12本)×5セット(1分40秒サークル)セットレスト3分
キック・プル・スイムをご自身で決めて頂いて構いません。またクロールだけでなく種目を変えて行うなど実施方法は参加者各自にお任せ!自由です。もちろんサークルタイムに間に合わなければ途中で休憩を入れるなどしてもOKです。なお、今回の練習会ではドリルやフォーミングなどのスイム指導はありません。
13:00 | 横浜国際プールロビーにて受付 ※チームバナーを持ったスタッフが待機しています |
13:00~13:15 | 着替え |
13:30~15:30 | 練習 |
15:50 | ロビーにて記念撮影 |
※なお集合時間に遅れてしまった場合は「プールの団体利用予約をしているチームうみがめのメンバーです」と受付の方に伝え、団体利用券を受け取りご入場ください。プール予約をしているチーム名が「チームうみがめ」となりますので「オーシャンナビ」と伝えても許可されませんのでお気をつけください。
オーシャンナビオリジナルTシャツ販売
ご希望があれば練習会当日お持ちします。お申込みフォームの通信欄に「 Tシャツ希望 とサイズ(S、M、L、XL) 」をご記入ください。
レッツスイム新代田・レッツスイム町田・レッツスイム品川でも販売しています。
価格:¥1,600(ONPカードでの購入可)
※エントリーフォーム
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