毎月恒例の一人じゃできないインターバルラン練習会。
1k＋（リカバリーラン130m）x20本/7分サイクル。
暑さにに耐えてみなさん最後まで頑張りました。まずはレースでの1k毎のペース感覚を身に着けて秋のマラソンシーズンに向けて徐々に距離を伸ばしていきましょうね！
次回1000×20本は9月3日（土）の開催です。
関連記事
会社概要
〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野６-２０
株式会社オーシャンナビ
Tel：090-3088-3434
Fax：042-765-5606
提携施設
≪新代田スイミングスクール≫レッツスイム新代田を開催
≪セサミ三鷹≫レッツスイム三鷹を開催
≪セサミ大船≫レッツスイム大船を開催
≪ユース町田≫レッツスイム町田を開催
≪イトマン多摩校≫レッツスイム多摩を開催
≪イトマン横須賀校≫レッツスイム横須賀を開催
≪イトマン新百合ヶ丘校≫レッツスイム新百合ヶ丘を開催
≪goldsgym笹塚東京≫レッツスイム笹塚を開催
スポンサー＆協力会社
「靴をこえたサンダル」として多くのユーザーから支持され、"ハイブリッド フットウェア"という新たな商品群を生み出したKEEN
OWS、トライアスロンに適したゴーグルを開発するイタリア製ゴーグルメーカーAqua Sphere
サイト制作・運営に関わるソフトウェア会社フューチャーベース
西浜海練でお世話になっている藤沢市水泳協会
あらゆるマリンスポーツに対応する新しい発想の安全補助具RESTUBE（レスチューブ）
防水バッグ等を扱うメーカー、ストリームトレイル
マリンスポーツのロケーションや海辺で過ごす豊かな時間をイメージさせるウォッチ
ライフセーバー・オープンウォータースイマー用のグッズを販売している「ガード」
Copyright© オーシャンナビ公式ホームページ All Rights Reserved.