「 ひらた 」一覧

リニューアル前最後のレッツランモーニング

リニューアル前最後のレッツランモーニング

2018/6/28 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン, 未分類

今朝はリニューアル前の最後のレッツランモーニング。先日お伝えした通り7月5日（木）からの「レッツランモー...

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みんなのフクちゃん100kマラソンに挑戦！

みんなのフクちゃん100kマラソンに挑戦！

2018/6/26 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン

先日北海道のサロマ湖で開催された「サロマ湖ウルトラマラソン」の100kにレッツのコーチフクちゃんが挑戦してきました。レース後の座談会の様子を...

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レッツランモーニング　登り坂練習

レッツランモーニング　登り坂練習

2018/6/21 ラン・バイク・トライアスロン

雨上がりの羽根木公園でレッツランモーニング いつものようにアクティブストレッチで筋肉をほぐしてから８種目（１種目25秒＋レスト5秒）の...

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レッツ女性陣が大活躍のバラモンキング

レッツ女性陣が大活躍のバラモンキング

2018/6/19 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン

台風６号の接近でその影響が心配された週末。五島列島（長崎）で開催された「五島長崎国際トライアスロン」（バラモンキング）にレッツの皆さ...

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レッツランモーニング　7月からリニューアルして開催しますよ

レッツランモーニング　7月からリニューアルして開催しますよ

2018/6/14 ラン・バイク・トライアスロン

「レッツランモーニング」を7月からリニューアル開催します。練習の中身を濃く時間を短縮。ランニング後は泳いでサッパリしてお仕事へ。朝か...

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レッツランモーニング　大田原マラソンにみんなで参加しましょう！

レッツランモーニング　大田原マラソンにみんなで参加しましょう！

2018/6/7 ラン・バイク・トライアスロン

あっという間に6月、そして昨日から梅雨入りしましたね。朝までの雨も止んでちょっと蒸し暑かったですが今日も朝から元気に羽根木公園でレッツランモ...

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忘れ物とパドルのカゴを整理しました。

忘れ物とパドルのカゴを整理しました。

2018/6/5 スイム・オーシャンスイム

トライアスロンやオープンウォーターシーズン真っ盛り、レースを控えてレッツスイム新代田へ久々に参加する方や、初参加の方が増えてきているようです...

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アイアンマン台湾 【10/4(木)～10/9(火)】

アイアンマン台湾 【10/4(木)～10/9(火)】

2018/5/29 イベント・ツアー

?2018 Ironman 台湾に参加しよう！? 今年のトライアスロンシーズンの締めはアイアンマンに挑戦してみませんか？ レッツメン...

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レッツランモーニング 　ドリル

レッツランモーニング 　ドリル

2018/5/24 ラン・バイク・トライアスロン

今朝も羽根木公園の爽やかな空気の中でレッツランモーニング！ レッツランと言うと朝からインターバルやって鼻水垂らしながらガッツリと走って...

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レッツランモーニング　かっこいいフォームで

レッツランモーニング　かっこいいフォームで

2018/5/17 ラン・バイク・トライアスロン

今朝のレッツランモーニングは先週に引き続きストライドを意識して走るトレーニング。 普段自分がどのくらいのストライドで走っているか把握してま...

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