スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。連日お伝えしていますが、来週の水曜日3/21(春分の日)は、レッツスイム新代田はお休みになります。（新代田スイミングで大会が開催されるため）間違えて朝早くから新代田に行ってしまわないように、気をつけてくださいね。「え～...

せっかく暖かくなってきたと思ったら今晩からまた寒くなるみたいですね！来週水曜日は西浜で「オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニング」があるから、その時までにはまた暖かくなるといいなぁ。春のレースに向けてこのところウエットスーツのオーダ...

沖縄県国頭郡本部町にある瀬底島・水納島でスイムピクニックを実施してきました。当日は日差しが強く水温は比較的高め、長袖のウエットスーツを着用してのスイムだったので、3月とは言え、とっても快適！海の透明度もとても良く今までのスイムピクニックの中...

お待たせいたしました～。大大大人気の『御蔵島ドルフィンスイムツアー』の開催が、2018年も決定しました！野生のイルカと一緒に泳げる、御蔵島ドルフィンスイムツアーを今年もやっちゃいます。御蔵島の周りに生息するイルカ達は、とってもフレンドリー。...

こんにちは、さくです。新代田スイミングから徒歩10分ほどのところにある、羽根木公園。ご存知の方も多いと思いますが、この羽根木公園は約700本の梅が咲き、都内でも有数の梅の名所となっています。週末は、レッツスイム新代田が終わったあとに、羽根木...

今日は啓蟄（けいちつ）ですね。大地があたたくなり、地中で眠っていた生き物たち が穴から顔を出してくる頃。たしかに、だいぶ暖かくなってきたような気がしますよね。みなさんのヤル気も、グングン顔を出していきましょう！こんにちは、さくです。今朝のレ...

レッツスイム新代田をひさしぶりに担当した守谷です！いつの間にか朝6時前には空が明るくなっているんですね〜！びっくり。朝練から足が遠のいている方もそろそろ早起きしてまたみんなと一緒に泳ぎましょう。今朝もたくさんの方々が元気にトレーニングしてい...

今朝は少しだけ寒さも緩んでちょっとだけ起きやすくなったような・・・。東京マラソンが終わるといよいよ春間近な感じになりますね。ランナーだけかもしれないですが。今朝は1−４コースの各コースのターンの様子を撮ってみました。上のコースに行くにしたが...

こんにちは、さくです。今朝のレッツスイム新代田は、平日の朝から、オープンウォータースイムを意識しての200mのインターバルを入れてみました。今日はただの200mではありません。40mを5往復する200m。そう、久しぶりに登場です。忘れた頃に...