こちらのイベントは定員に達した為、締切とさせていただきます。
皆さんこんにちは！
セバトレーナーの瀬端です。
前回の第５弾セミナーでは、実はやってはいけないストレッチセミナーを実施させて
いただきました。
そして今回からやっと、『ケア』・『ストレッチ』ではなく、動き続けていく中で最も
大事な『筋質力』を向上させる為のセミナーを開きます。
『筋質力』とは、身体をコントロールして動かしたり、スポーツ時に身体の筋肉を自在に
扱るかなど、身体の使い方には必要不可欠な部分になります。
ただ、重い物を持ったり、ウエイトトレーニングしても『筋質力』は向上しません！！
今回はそういった、筋質力を向上をさせる為の、座学と実技を用いてセミナーを開かせて
いただきます。
そして今回は、おかげ様で人気恒例プログラムとなってきた為、2日間に分けて実施を
していきます。
内容は同じですが、２度繰り返してご参加していただいても構いません。
皆様のご参加をお待ちしております。
開催要項
| 日程 | 2021年11月28日(日) | |||||||||||
| 時間 | AM7:00～8:30（90分間） 【スケジュール】
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| 場所 | 新代田スイミング内 体操場 | |||||||||||
| 対象 | 中学１年生～成人 ※親子参加大歓迎！ |
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| 参加費 | 成人3,300円（税込）※ONPカード使用可（スタンプ6個） 小学5年～高校生2,800円（税込）※ONPカード使用可（スタンプ5個） 親子参加 5,000円 ※ONPカード使用可（スタンプ9個） |
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| 定員 | 8名 こちらのイベントは定員に達した為、締切とさせていただきます。 |
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| 担当スタッフ |  |
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| 受付期間 | 11月1日(月)～各前日18:00まで | |||||||||||
| 持ち物 | 床に敷くバスタオルもしくわヨガマットなど・筆記用具・動きやすい格好 | |||||||||||
| キャンセルについて |
ご自身のご都合によりキャンセルの場合は、お申し込み時に自動返信させていただいたメールに記載されている通り、WEB上のキャンセル画面にてご自身でお手続きをお願い致します。キャンセル料はいただきません
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| お問合せ | 下記URLにて「プログラム名」をご記入の上、お問い合わせください。 https://ocean-navi.com/contact/ |
お申し込みフォーム
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