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2017/3/24 ラン・バイク・トライアスロン
4月のm3(インドアバイク)は2日・16日の開催です。ペダリングに集中して追い込んだトレーニングができますよ。初心者でも転倒やおいて行かれる心配がないので安心です。
4月16日(日)は定員に達したので締め切りとさせて頂きます。
第7弾!『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』【10/27(金)~29(日) or 28(土)~29(日)】
『Let’s 100m×50本』@代々木
ひらた
2週連続の雨の木曜日。残念ながら外では走れないので体操場ではなももマラソン前のセルフコンディショニング+イメージトレーニングでした。 ...
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