お久しぶりです。さくです。
昨日までレッツスイム新代田は、1週間のお盆休みでした。
1週間の休みは長かったけれど、海やその他のプログラムでたくさんの方にお会いしていたので、あんまり久しぶりな感じはしませんでしたね。
休み明けでしかも日曜日ということで、今日の新代田は大人数でごった返しになりそうだな…と思っていたのですが、見事に予想はハズレ。
思っていたほどの混雑はなく各コースともちょうどいい人数で、みなさん気持ちよく泳いでました。
ただ、水温が少し高かったですね
今日はホースから冷水を放水して、体を冷やしてもらいました。
これからの時期、特に今年は気温が高い日が続いているので、プールの水温も上がってしまいます。
ホースの水は今後も用意しますが、みなさんも水分を少し多めに準備してこまめに補給するなど、バテてしまわないように各自でケアしてくださいね。
そういえば、先日の大磯での海練のときに「最近、練習会やイベントがすぐに満員になってるようですけど、オーシャンナビのファンクラブに入ると優先的に予約できるんですか？」と質問をいただきました。
じつは、そうなんです！
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今日のレッツスイム新代田のtotal距離は
１コース：４８００ｍ
２コース：４４５０ｍ
３コース：４１５０ｍ
４コース：３７００ｍ
でした。
今日は17:30から新代田で『スピードマスター』がありますよ！
いつもは町田で開催している『スピードマスター』ですが、今日は新代田で開催です。
テーマは「一から4泳法を学んで最後は個人メドレーを楽に泳ごう」です。
ぜひご参加ください。
明日は月曜日なので、レッツスイムは町田のみの開催です。
お盆休み明け1週間ぶりのレッツスイム町田！
担当は川戸コーチと田村コーチです。
明日も楽しく泳ぎましょう！
ほなまた。
