オーシャンナビ新百合ヶ丘…ついに開校スタート！！

みなさんこんにちは！
オーシャンナビスタッフのセバタです。

ついに新しく『イトマン新百合ヶ丘』で、オーシャンナビの記念すべき１回目の練習会が
スタートしました！！

初回はあいにくの雨でしたが、その中でも８名の方がご参加してくださり、
楽しく泳いでくれていました。

イトマン新百合ヶ丘では、７コースとレーンも多く広々と開放感の中で
泳ぐ事ができます！
初回のレッスンでは、水の中のかき方～ヘッドアップで体軸を意識した泳ぎ作り
をしていきました。
最後はもちろん、ダッシュで全て出し切るメニュー（笑）

次回は、９/６（月）に２回目のレッスンとなります。
様々な練習内容や身体の使い方などを取り入れて、皆様に楽しんでいただける、
指導をしていきたいと思っております！

下にYouTube動画も載せているので、是非見てみてください。

それではまた次回のお楽しみに！！