櫻井 智和

二十四節気の啓蟄（けいちつ）を迎えました。大地があたたくなり、地中で眠っていた生き物たち が穴から顔を出してくる頃です。ここ2,3日は風が冷たい日もありますが、だいぶ暖かくなってきたような気がしますね。みなさんのヤル気も、グングン顔を出して...

こんにちは、さくです。ここのところ世間を賑わせている新型コロナウイルス。「予定されていたイベントは、軒並み中止だよ…」などと、みなさんの身の周りでも影響が出ていると思います。目に見えないものだし、今のところ特効薬もないということなので仕方な...

新代田から歩いて10分ほどのところにある、羽根木公園。レッツランモーニングの会場としてもおなじみの公園ですが、今日から「せたがや梅まつり2020」が始まりました。ちらっと覗きに行ってたところ、見頃はもう間近。見事が梅が咲いていましたよ～。春...

今日2月4日は立春。みなさん、春ですよ～！こんにちは、さくです。立春というのは春が立つという意味で、寒さはピークを過ぎ、これから徐々に春めいた気温や天気に変わっていく ということらしいです。本格的な春がやってくるための始まりですね。そう言わ...

1月も下旬に入りました。なにやら、今日1月25日というのは、最低気温記録の日だとか…。1902年の今日（1月25日)、北海道旭川市でマイナス41度という、日本の気象観測史上最低の気温が記録されたそうです😱こんにちは、 さくです。それにしても...

大寒を迎えました。あちこちで寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が行われる時期ですね。大寒って、いかにも寒そうなネーミングですが、じつは冬の最後の節季です。大寒が終わると、もう立春。うん、春は間近ってことですね(^^)こんにちは、さくです...

1月も2週間が過ぎ、小正月を迎えました。こんにちは。1月7日の七草粥に続き、今日は小豆粥を食べて一年間の無病息災を願う、さくです。朝から冷たい雨がぱらぱらと降る中、レッツスイム新代田では今日もみんなで元気に泳ぎました。この時期はだいたい毎年...

1月もあっという間に3分の1が過ぎましたね。こんにちは、さくです。新しい年に突入し、レッツスイムにも新しい参加者や「久しぶりですね～」って人が、続々といらっしゃってます。うれしいですねー。年が明けて、気持ちを新たに、いろいろとチャレンジした...

2020年も7日目となりました。七草粥で年末年始の暴飲暴食による内臓の疲れを癒したいな と思っている、さくです。寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」ですね。でも今年（この冬）は、例年にくらべると暖かい気がします。東京の気温は、この冬はまだ一...