「 櫻井 智和 」一覧

『湘南OWS10km打ち上げパーティ』【9/1(土)開催】

『湘南OWS10km打ち上げパーティ』【9/1(土)開催】

 今年も湘南OWS10kmの打ち上げパーティを開催! 日本最大規模のOWSレースである『湘南オープンウォータースイミング』 今年もレース...

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海のレースをシミュレーションしたトレーニング

海のレースをシミュレーションしたトレーニング

つい先日「台風で週末の海プログラムが軒並み中止になっちゃったよぉ…」とやきもきしていたと思ったら、今日はもう金曜日。 なんか1週間がとても...

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8月はプログラム実施日にご注意ください

8月はプログラム実施日にご注意ください

8月に突入しました! こんにちは、さくです。 台風が過ぎたら少し涼しくなるかなと思いきや、相変わらず暑い日が続きますね。 みなさん...

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コースロープを波に見立ててOWSトレーニング

コースロープを波に見立ててOWSトレーニング

こんにちは、キヨムです。 今日はおんじゅくオーシャンスイムが中止になってしまったので、レッツスイム新代田を担当しました。 前半は基礎練習...

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明日は海プログラムの中止に伴い、各レッツスイムの担当が変更になっています

明日は海プログラムの中止に伴い、各レッツスイムの担当が変更になっています

こんにちは、さくです。 台風12号が近づいてきています。 今回の台風は、日本列島を東から西へ横断する見通しで、記録が残る1951年以...

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平日も海へ、週末も海へ!

平日も海へ、週末も海へ!

こんにちは、さくです。 昨日は、今年の第2回目の『葉山オーシャンスイムスクール』を開催しました。 平日なのに25名もの方が参加!ガッ...

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夏場でもウォーミングアップはしっかりと

夏場でもウォーミングアップはしっかりと

3連休に突入です! この3連休は天気も良さそうだし、みんなお出かけかな?と思いきや、レッツスイム新代田は、満員御礼の大にぎわいとなりました...

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オーシャンナビのメンバー&スタッフが各地で大活躍!

オーシャンナビのメンバー&スタッフが各地で大活躍!

こんにちは、さくです。 久しぶりのブログ更新になってしまいましたm(_ _)m 先週の土日は、あちこちでレースが開催されましたが、オ...

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ヘッドアップのメニューをたっぷり入れていきます

ヘッドアップのメニューをたっぷり入れていきます

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、変則の100m×16本をおこないました。 ジワジワと次のステージに進みつつある...

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ヤル気が満ちあふれてきています!

ヤル気が満ちあふれてきています!

こんにちは、さくです。 先週末の土日は、プール・海・バイクなど、いろいろなフィールドで合計11のプログラムを実施しました。 あまり自...

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