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2018/9/6 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン
トライアスロンや海のシーズンも終盤戦になりいよいよマラソンシーズンに向けて本格始動ですね。 フルマラソンに挑戦してみたいけどけど走ると...
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2018/9/4 ラン・バイク・トライアスロン
9月1-2日の2日間、御宿へトライアスロンキャンプへ行ってきました. 1日目の午前中は御宿オーシャンスイムレース3.8kに参加...
2018/8/30 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン
8月最後のレッツランモーニング。いよいよ今週末からは9月に突入、そしてマラソンシーズンの始まりですね。この夏の猛暑であまり走れなかった方はこ...
2018/8/23 ラン・バイク・トライアスロン
8月も下旬になり秋の気配が全く感じられない羽根木公園で大汗かきながらレッツランモーニング。でも大汗かいた後のプールにドボンは最高に気持ちいい...
2018/7/26 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン, 未分類
暑さもひと段落、今朝も清々しい羽根木公園でレッツランモーニング。 まずはランニングの為のアクティブストレッチで身体をほぐします...
2018/7/19 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン
7月からリニューアルしたレッツランモーニング。3週目にしてやっと太陽の下で走る事ができました!.....しかし朝の6時30分というのにサウナ...
2018/7/12 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン
またまた雨の木曜日。今朝のレッツランモーニングは新代田の体操場でランニングの為のコンディショニング。 ランニング ブームに乗っ...
2018/7/5 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン
7月から新しく始まったレッツランモーニング。初日の今日は生憎の空模様でしたが予定通り羽根木公園で開催しました。 6時20分に着替えて新...
2018/6/28 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン, 未分類
今朝はリニューアル前の最後のレッツランモーニング。先日お伝えした通り7月5日(木)からの「レッツランモー...
2018/6/26 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン
先日北海道のサロマ湖で開催された「サロマ湖ウルトラマラソン」の100kにレッツのコーチフクちゃんが挑戦してきました。レース後の座談会の様子を...