スイム・オーシャンスイム

突然ですが、オーシャンナビスタッフ情報です！レッツスイム新代田の人気コーチ「富内檀コーチ」が、2月に単身で、ベネゼエラ、キューバ、メキシコ、ナミビアでの海外トライアスロンを転戦してきます。そのチャレンジの目的は、今年5月11日に開催されるワ...

今朝はレッツスイム横須賀を担当した守谷です。昨年4月にイトマン横須賀から久里浜にあるKSS横須賀にレッツスイム会場を移して早10ヶ月。この間に少ないながらも、かなりメンバーが定着してきたレッツスイム横須賀ですが、ここの特徴といえば、男女とも...

1月もいつの間にやら、もうすぐ終わり。この調子だと、あっという間に夏になってしまいそうですね💦こんにちは、今日は笹塚を担当した、さくです。今日のレッツスイム笹塚では、初となる「100m×16本」をおこないました。100ｍ×16本と言えば、新...

よくあることなんですが、初めてレッツスイムに申し込みをしたのに、前日や当日になると気後れしてしまい、やっぱりキャンセル。。。みたいな。これって、ご自身の目的がぼやけているとそうなりやすいんじゃないかな？オーシャンナビのプログラム目的はOWS...

今朝はレッツスイム笹塚を担当した守谷です。笹塚は車でいらしているメンバー同士で「車、駐められた？」というのがちょっとした挨拶代わりになっています。ゴールドジムのある建物に併設されている駐車場の受け入れ台数がちょっと少ないので、看板が「満」の...

今日1月20日は大寒。大寒とは一年でいちばん寒さが厳しくなる頃で、各地で一年の最低気温が記録される時期です🥶でも大寒が終わると、もう立春なんですね。自然界は少しずつ春に向けて動き始めていますよ～🌸こんにちは、さくです。とは言うものの、大寒と...

きょうはレッツスイム新代田を担当させていただいた守谷です。実はちょこっと足首を痛めているのですが、普段は何気なく歩いているところでも、案外、段差って多かったり、平な道でも地面が斜めになっていたりすることって多いもんなんですね！ ご高齢の方や...

1月も2週間が過ぎ、小正月を迎えました。こんにちは。1月7日の七草粥に続き、昨日は十五日粥の小豆粥を食べて一年間の無病息災を願った、さくです。朝から冷たい空っ風が吹く中、レッツスイム新代田では今日もみんなで元気に泳ぎました。この時期はだいた...

気持ちのいい陽気ですね。今朝はレッツスイム横須賀を担当した守谷です。早朝の横須賀は生暖かい風が車のハンドルが取られるくらいビュービュー吹いてました。やっぱり海に近いと気候がだいぶ違いますね🌪️今朝のレッツスイム横須賀のトータル距離は1コース...

今朝はレッツスイム横須賀を担当した守谷です。横須賀はきょうが2024年の初日でした。普段は女性の比率が多いのですが、今朝は体格のいい男性揃い。初日からメニューはけっこう飛ばし気味で、みんなでぜ〜ぜ〜言いながら楽しそうに回してました。メインは...