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2017/3/4 ラン・バイク・トライアスロン
毎月恒例の1000×20本インターバル走。はなももマラソン前の最後の走り込み練習でしたが、回を重ねるごとに皆さん走力もアップしてきていい仕上がり具合になっているみたいですね。
4月からはいよいよ織田フィールドの利用が再開されます。という事で次回の1000×20本は久々にトラックでの練習です。トラック練習だと短い距離で細かくラップが確認できるので、ペースコントロールもやりやすくなりますよ。4月15日(土)開催予定です。
チーム新小岩 スイムキャンプ2025@リソルの森【11/22(土)~23(日)】
年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×225本@新代田』2日目【12/31(水)】(160本も同時開催!)
ひらた
今年もこの季節がやってきました〜 これを走らないと1年が終わった気がしない方も多いはず。 先頭グループでガッツリ走るのもよし、まったりグ...
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