「レッツスイム新代田」練習風景の映像

明日はいよいよ年明け恒例の「インドアサーキットスイム」ですね！エントリーしている皆さんは楽しんできてください！皆さんの結果報告を楽しみにしています！よかったらレポートを送ってください。すぐにオーシャンナビ公式facebookにアップします！

今朝のレッツスイム新代田の練習風景を撮影しておきました。ランダムに撮影してあるのでもしかしたら今朝参加した方でラッキーな方はフォームチェックもできるかな？5分程度に編集してありますよ！

それから、まだレッツスイム新代田に参加したことのない方にとってはどんな練習をやっているのか？本当に朝からそんなに泳ぐ人がいるのか？などなど参加してみたいけど不安。という方もいるはず！　ホームページの紹介文ではちょっとが伝わりづらいけど、この動画を見れば新代田の雰囲気がよ〜くわかるかも。

【そしてちょっとだけお約束の宣伝！】
「レッツスイム新代田」は京王井の頭線「新代田駅」改札から徒歩30秒！火曜日〜日曜日の週6回！練習は6:30~8:30ですが遅れてきてもOK！仕事の都合などで先に帰ってもOK！
OWS・トライアスロン・マスターズ・ライフセービング・海峡横断などを目的にしている方々が集って毎朝トレーニングを行なっています！

そして参加費も1回2時間で￥1,800ととってもリーズナブル。また半年・１年会員制度もあり！会費を1ヶ月あたりに換算すると半年は¥10,800、1年だと¥9,900。週に何度通っても会費は変わりません。そしていつからでもスタートできます！

明日のレッツスイム新代田の担当は上級がOWS元日本代表で湘南OWS10kmで過去６連覇の記録を持つ東翔先生と2012津軽海峡単独横断に日本人男性初成功、湘南OWSなど各地のOWSでレースディレクターをつとめている守谷が久しぶりに初級を担当します。

ぜひ明日はレッツスイム新代田にいらしてくださいね！

それから新代田以外にも明日は５つの会場で練習を開催しています！

さて明日の担当は下の通り！トレーニングの目的や場所や時間のご都合に合わせてぜひご参加ください。

会場	時間	担当コーチ	内容	レベル目安
レッツスイム品川	7:15~8:45	榊裕次郎	トライアスロン系メニュードリル等のフォーミングあり	初級〜中級
レッツスイム三鷹	8:00~9:30	森岡阿弥	フォーム重視、フォーム修正したい方オススメです！	初級〜上級
レッツスイム町田	6:30~8:00	北島明代	持久系泳ぎ込み・全6コースドリル等のフォーミングあり	初級〜上級
代々木マラソンスイミング	7:00~8:30	浅見真琴	基本練習クラスと泳ぎこみクラスの２つのコースを用意	初級〜上級
レッツスイム大船	20:00~21:30	川戸慎一	持久系泳ぎ込み・全7コースドリル等のフォーミングあり	初級〜上級