「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

2つのヘッドアップの動画を見比べてみよう

2つのヘッドアップの動画を見比べてみよう

4月もあっという間に10日になりましたね。 こんにちは、さくです。 4月の上旬から中旬にかけてのこの季節は、二十四節気でいう「清明」...

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それぞれに合った泳ぎをすればいい

それぞれに合った泳ぎをすればいい

こんにちは、さくです。 今週は、競泳の日本選手権がおこなわれていますが、ご覧になっていますか? 連日、感動あり・涙ありのレースが繰り広げ...

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筋トレ風メニュー

筋トレ風メニュー

久しぶりにレッツスイム新代田を担当した守谷です! 今朝は電車の時刻表がすっかり変わっていたことにびっくり。朝いちは10分間早いか?どうか?は...

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明日から4月!

明日から4月!

あっという間に今年も3ヶ月が終わり、明日から4月ですね。 こんにちは、さくです。 昨日・一昨日と連休だったレッツスイム新代田。 3...

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大きなヘッドアップ

大きなヘッドアップ

たびたびお伝えしていますが、明日3/29(木)と明後日3/30(金)は5週目の平日のため、レッツスイム新代田はお休みです。 「もう何度も聞...

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みなさん、まだまだ泳げそうですね

みなさん、まだまだ泳げそうですね

あちらこちらで桜が咲いていますね。 この週末はお花見だ~!って人も、多いんじゃないしょうか。 こんにちは、さくです。 今日のレッス...

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春分を目の前にして…

春分を目の前にして…

明日は春分だというのに、桜も開花したというのに、ここにきて急に真冬のような雨模様の天候になってしまいましたね😢 こんにちは、さくです。...

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海のシーズンが間近に迫ってきました!

海のシーズンが間近に迫ってきました!

こんにちは、さくです。 連日お伝えしていますが、来週の水曜日3/21(春分の日)は、レッツスイム新代田はお休みになります。(新代田スイ...

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体型に合わせてウエットスーツを作ってます!

体型に合わせてウエットスーツを作ってます!

せっかく暖かくなってきたと思ったら今晩からまた寒くなるみたいですね!来週水曜日は西浜で「オーシャンスイム&ビーチラン クロストレーニング」が...

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2018年3月10日 瀬底島・水納島スイムピクニック レポート

2018年3月10日 瀬底島・水納島スイムピクニック レポート

沖縄県国頭郡本部町にある瀬底島・水納島でスイムピクニックを実施してきました。 当日は日差しが強く水温は比較的高め、長袖のウエットスーツ...

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