『葉山オーシャンスイムスクール』がスタートしました!

こんにちは、さくです。
久しぶりのブログ更新になってしまいましたm(_ _)m

先週の土日は、あちこちでレースが開催されましたが、オーシャンナビメンバー&スタッフ各地レースで大活躍だったようです。
完泳・完走・入賞・優勝etc…みなさま、おめでとうございます!

まだ梅雨が明けず涼しい日が続き、場所によっては震えながらのレースだったようですが、どの会場も大盛り上がりだったようですね。

そして火曜日には、今年第1回目の『葉山オーシャンスイムスクール』を実施しました。
初回を飾るべく、ベタ凪の海が出迎えてくれました~。
雨が心配されていたものの、曇り空から時折日差しが差し込むちょうどいい天気。
しかも、この日の一色海岸は完全に貸切状態でした!

平日のんびりさがウリのこのスクール。のんびり、楽しくみんなでワイワイ泳ぎましたよ~。
そして終わったあとは、恒例のプチBBQ!
泳いで飲んで食べて笑って…平日の一色海岸はやっぱり最高です。

このスクールの写真をアルバムにアップしました。
葉山オーシャンスイムスクールアルバム」 ぜひご覧ください。

次回の『葉山オーシャンスイムスクール』は7月17日(水)です。
ぜひみなさん、一色海岸にお越しください(^^)/

「いやいや、来週まで待てないよーっ」という方は、明日は2箇所で海練がありますよ!
10:00~『おんじゅくオーシャンスイムセミナー』と
12:00~ OSJオーシャンスイムセミナー『レースシミュレーション』(櫻井担当)

どちらも、オーシャンスイムに必要なテクニック練習やインターバルトレーニングなど、内容盛りだくさん。
レース経験・指導経験豊富なオーシャンナビスタッフと優秀なライフセーバーの見守る中で、安心してトレーニングができますよ。

そして明日はレッツスイム新代田で、スペシャルレッスンがあります。
「速く泳いだ際にバタ足は抵抗になる」を昨年発表しメディアでも話題になった、成田健造氏を特別講師としてお招きしてのスペシャルレッスン
効率よく速く泳げるようになるための「身体と水の関係」を講義していただき、みなさんにも実際に体感してもらいます。
バタ足の極意に迫りますよ~。ぜひご参加ください!
(通常のレッツスイム新代田と内容が異なりますので、ご注意ください。)

明日土曜日は、レッツスイムが5箇所で開催されます。

会場 時間 担当コーチ 内容 レベル目安
レッツスイム新代田 6:30~8:30 櫻井智和
佐野公英
木下綾乃
明日は、成田健造氏を特別講師としてお招きしてのスペシャルレッスンとなります。 中級〜上級
レッツスイム品川 7:15~8:45 杉田良一 最近大人気のレッツスイム品川!比較的トライアスリートが多く集まっているクラス 初級〜中級
レッツスイム三鷹 8:00~9:30 森岡阿弥 フォームを見直したいならここ!阿弥コーチの親切丁寧なレッスンにご参加ください。 初級〜上級
レッツスイム町田 6:30~8:00 北島明代
田村勉
上級は持久系トレーニングでガンガン泳ぎますよ!初級は基礎からきっちり練習しましょう。 初級〜上級
レッツスイム大船 20:00~21:30 川戸慎一 前半はフォーム調整、後半は持久系インターバルトレーニングを行います。このところ初級者も増えて盛り上がっていますよ! 初級〜上級

明日も各会場で、みなさまのお越しをお待ちしています!

ほなまた。

注目のレッスン・イベント!
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