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2018/2/27 スイム・オーシャンスイム
今朝は少しだけ寒さも緩んでちょっとだけ起きやすくなったような・・・。東京マラソンが終わるといよいよ春間近な感じになりますね。ランナーだけかも...
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2018/2/24 スイム・オーシャンスイム
こんばんは!福島です。 ここ数日寒い日が続きましたが、今日は比較的暖かい一日でしたね。寒い日本とは対照的に真夏のオーストラリア、ロット...
2018/2/20 スイム・オーシャンスイム
こんにちは、さくです。 今朝のレッツスイム新代田は、平日の朝から、オープンウォータースイムを意識しての200mのインターバルを入れてみ...
2018/2/17 スイム・オーシャンスイム
こんにちは、さくです。 明日レッツスイム新代田に参加予定のみなさまに、重要なお知らせです。 明日2月18日(日)は、井の頭線が、初電...
2018/2/16 スイム・オーシャンスイム
こんにちは、さくです。 先日のニューカラーのメッシュキャップに続き、最新版のオリジナルセームタオルを入荷しました! 水着・ゴーグル・...
2018/2/12 スイム・オーシャンスイム
こんにちは、さくです。 まずはご連絡ですが、明日は祝日の翌日の火曜日となりますので、レッツスイム新代田はお休みです。間違えて新代田に行...
2018/2/11 スイム・オーシャンスイム
明日は毎年恒例の「バレンタインオーシャンスイム」。この時期の葉山の海は寒さを忘れてしまうほどの すっごい透明度。先月も泳いでいる目の前を魚の...
2018/2/10 スイム・オーシャンスイム
こんばんは、福島です。 今朝の新代田、初級コースのドリルは肘を高く保つことを意識するドリル三種類。 先ずはプッシュした後、指先で脇腹...
2018/2/6 スイム・オーシャンスイム
立春を迎え、暦の上では春だというけど、まだまだ寒い日が続きますね。 今朝も家を出るときの気温は氷点下でした。 ここのところ、体調を崩され...
2018/2/3 スイム・オーシャンスイム
2月3日、今日は節分ですね。みなさん今日の夕食は、恵方巻きでしょうか? 節分に恵方巻きを食べるというのは、もともと関西の風習。 今から2...