「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

雨にも風にも雪にも負けず

雨にも風にも雪にも負けず

2週間かかってようやく体調がよくなり、ランニングもできるようになった佐野です。 3月の古河はなもものレースに出場予定なので、この時期に...

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そろそろヘッドアップの練習も入れていきますよ~

そろそろヘッドアップの練習も入れていきますよ~

1月も下旬に入りました。 なにやら、今日1月25日というのは、最低気温記録の日だとか…。 1902年の今日(1月25日)、北海道旭川市で...

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5/29(金) マスターズ熱海大会のボランティア募集‼️

5/29(金) マスターズ熱海大会のボランティア募集‼️

寒い日が続いていますが、お体に変化はないでしょうか? こんにちは、オーシャンナビマスターズチーム代表の佐野です。 静岡県の熱海で行わ...

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意識し続けるだけで飛躍できる!?

意識し続けるだけで飛躍できる!?

大寒を迎えました。あちこちで寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が行われる時期ですね。 大寒って、いかにも寒そうなネーミングですが、じつ...

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ユース町田の怪奇現象!

ユース町田の怪奇現象!

今朝、守谷はレッツスイム町田に用事があるついでに、メンバーと一緒にトレーニング! ちょっと遅れ気味でユース町田に到着するとロッカーキーのバ...

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“もう無理”の先に見えるもの

“もう無理”の先に見えるもの

「あっさり系のラーメンを食べにきたつもりが、出されたのがラーメン○郎だったよ!!!」 と、本日1月17日(金)のレッツスイム新代田の練...

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この時期は呼吸動作が乱れがち・・・

この時期は呼吸動作が乱れがち・・・

1月も2週間が過ぎ、小正月を迎えました。 こんにちは。1月7日の七草粥に続き、今日は小豆粥を食べて一年間の無病息災を願う、さくです。 ...

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初参加の方・久しぶりの方が続々と😊

初参加の方・久しぶりの方が続々と😊

1月もあっという間に3分の1が過ぎましたね。 こんにちは、さくです。 新しい年に突入し、レッツスイムにも新しい参加者や「久しぶりです...

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今朝のレッツスイム町田はOWSシミュレーションを実施

今朝のレッツスイム町田はOWSシミュレーションを実施

今朝のレッツスイム町田はOWSを意識したトレーニング。 レッツスイムでは普段からインターバルトレーニングの中にヘッドアップクロール入れ...

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恵まれた環境でトレーニング!

恵まれた環境でトレーニング!

このところ、オーシャンナビで練習している、または練習していると思われる方々のTwitterを見るのが日課的なんですが、、、ある方のこんなツイ...

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